2010-07-18 くまのレシピ 昨日の夕飯 (・(エ)・)/ くまのレシピ 枝豆、鮭ハラス、ごはん、わかめの味噌汁、納豆、クラゲの酢の物(市販品) 海鮮サラダ(イカ、マグロ、カツオ、水菜、レタス、あわせ調味料:ゴマドレッシング、醤油、わさび、酒) スペアリブ(漬け汁:人参、玉葱、市販の焼肉のタレ、ウスターソース、生姜おろし、大根おろし、酒)