2010-07-31 鯵のなめろう風 くまのレシピ 今日で7月もおしまい… でも料理好きです… 今日は、鯵のなめろう風でした… 鯵、長ネギ、白味噌 鯵は3枚おろしして、皮を剥いて細切りに そこに長ネギと白味噌を入れて叩く よそっておしまい! 美味かったァ...!実は魚をおろしたのは今日が初めてでした...